Вопросы к Юристу

Как пережить развод после 50 лет – советы психолога женщинам и мужчинам

Чаще всего инициатором развода до 50 лет становится женщина, а вот в зрелом возрасте обычно изменить свой семейный статус изъявляют желание мужчины. Впрочем, поводы могут возникнуть у любого из супругов. Наиболее распространенные варианты:

  • «Седина в бороду, бес в ребро». Провоцирует расставание здесь чаще мужчина, желающий реализовать себя с женщиной помоложе. Психологи оправдывают такое поведение желанием самоутвердиться, доказать себе в первую очередь свою состоятельность.
  • Алкогольная зависимость одного из супругов, чаще мужа. Обычно присоединяются финансовые проблемы, ссоры, тяжелая психологическая обстановка. Женщина, которая долгое время надеялась на лучшее или смирялась с проблемами ради детей, в этом возрасте позволяет себе расстаться с иллюзиями, не оглядываться на мнение самостоятельных уже отпрысков и подает на развод.
  • Брак по расчету с большой разницей в возрасте. Когда привязанности и чувств нет, не удивительно, что более молодой супруг отказывается проводить свою жизнь в уходе за состарившимся.
  • «Опустевшее гнездо». Иногда, когда подросшие дети начинают жить своей жизнью и возникает возможность остановиться, подумать, пожить для себя, супруги вдруг понимают, что их связывало только общее потомство, никаких других общих интересов нет, чувства давно остыли и жить вместе просто нет смысла.

Причины могут быть и другими, но, к сожалению, развод по обоюдному согласию и в этом возрасте редкость. Один из супругов обычно обескуражен новостью и находится в растерянности, недоумевает, что делать после развода, ведь уклад жизни менять после 50 значительно сложнее, чем в молодости.

Как справиться с переживаниями

  1. Примите решение супруга или супруги. Стоит смириться с фактом развода, не рационально тратить силы на попытки все вернуть назад, чаще в этом возрасте люди принимают решения взвешено, не на эмоциях.
  2. Разрешите себе выразить все негативные эмоции: грусть, разочарование, обиду, страх. Не стоит хранить негатив в себе. Хочется плакать, бить посуду? Вперед, это нормально в данной ситуации.
  3. Не отказывайтесь от помощи друзей, родных или психолога. Они могут предложить то, что особенно необходимо сейчас – возможность выговориться.
  4. Поговорите с детьми. Расскажите им все без обвинений в сторону супруга или супруги. Не скрывайте эмоций, но не настраивайте детей против отца или матери, тем самым проблема только усугубится.
  5. Займите все свободное время. Займитесь чем угодно: спортом, творчеством, хобби, чтобы не осталось ни минуты на сожаление.
  6. Не стоит притворяться, что все отлично, если это не так. Срочно обзаводиться новыми отношениями тоже неверно. Лучше постараться сохранить хорошие отношения с супругом или супругой, не силясь доказать, что и без него или нее все отлично.
  7. Преобразитесь. Спорт, парикмахерская, образование – поднимите себе самооценку.
  8. Помните, все пройдет, время лечит, и эти переживания останутся позади, тем боле, что развод – это еще и возможность сделать свою жизнь лучше.

У медали две стороны

Представляете, вам выпал шанс попробовать пожить иначе, быть может, вы и не думали об этой возможности в 50 лет, и это действительно подарок. Ведь теперь вы сможете жить так, как захочется только вам, слушать себя, не подстраиваться под чужие интересы, наступая в это время на свои. Побыть эгоистом иногда стоит, когда это означает пожить в свое удовольствие, полюбить себя по-настоящему, сделать, наконец, то, на что раньше не было времени, денег, сил.

50 лет – далеко не старость, уже есть опыт, еще есть силы, здоровье и привлекательность. Все дороги открыты. Страх, непонимание, как начать заново жить – верные признаки выхода из зоны комфорта, но именно там, за границами «домика» притаились новые возможности и вполне вероятно, совсем скоро вы скажете бывшему супругу или супруге спасибо за этот замечательный шанс.

Главные причины расторжения брака после долгих лет совместной жизни

Казалось бы, зачем разводиться, когда за плечами имеется солидный стаж семейных отношений, притирка характеров осталась далеко в прошлом, а рядом человек, проверенный годами.

Психологи отмечают 5 основных причин, которые побуждают одного или обоих супругов начать бракоразводный процесс:

  1. отсутствие общих целей и интересов. Дети выросли, все животрепещущие темы давно обсуждены. Теперь некогда влюбленные и объединённые одной целью мужчина и женщина живут на одной жилплощади как соседи. Он вечером утыкается в телевизор или компьютер, она уходит на кухню. Зачем продолжать одиночество в браке и тяготиться совместным бытом, если можно счастливо жить одному,
  2. угасание сексуальной жизни. В возрасте 45-55 лет у женщины наступает климакс, может снижаться либидо, в то время как мужчина остается преисполнен нереализованных желаний. Возможно и наоборот, у мужчины начинаются проблемы со здоровьем, а женщина полна сил и энергии. В результате супруги не отвечают запросам друг друга, копится раздражение и неудовлетворенность, а может быть и появляются взаимоотношения на стороне,
  3. новая любовь. Это частая причина разводов в любом возрасте. Кажется, что новый партнер будет лучше и надежнее, новые чувства — сильнее и лучше прежних отношений,
  4. накопленная годами усталость. Быть может, один из супругов просто устал от многолетних выходок другого, и терпению пришел конец. Будь-то частые измены, бесконечные гулянки, нескончаемые материальные трудности, утомленность бытовыми проблемами – причин может быть множество. Однако чаша терпения переполнилась именно на отметке 50 лет, ведь большая половина жизни уже прожита, когда решиться на столь отчаянный шаг, если не сейчас,
  5. алкогольная, наркотическая, иная зависимость супруга или тирания. Безусловно, это весомые причины расторгнуть брак на любом сроке отношений. Однако с возрастом зависимость имеет свойство усугубляться, плюс к ней добавляются проблемы со здоровьем или финансами. Если раньше один из супругов готов был мириться с недостатками другого, лелея надежду побороть зависимость, то с возрастом эти надежды постепенно угасают, и сил на борьбу не остается.

По чьей инициативе чаще оформляется развод: мужа или жены?

Статистика утверждает, что в подавляющем большинстве инициаторами разводов являются женщины. Мужчина может годами иметь отношения на стороне, не участвовать в воспитании детей и при этом формально оставаться частью семьи.

Однако для пар, которые прожили вместе не один десяток лет, статистические данные несколько иные. С инициативой расторгнуть брак, когда возраст подошел к отметке 50, чаще выступают мужчины.

Возможно, это связано с кризисом среднего возраста, когда в попытке вернуть ушедшую молодость мужчина находит партнершу младше себя. Быть может, в этом есть и меркантильная составляющая: дети уже взрослые, алименты платить не нужно, и прежней жене мужчина как бы уже ничего не должен.

Последствия расторжения брака в 50 лет

Обычно к пятидесяти годам жизнь становится более размеренной и предсказуемой, а глобальные изменения воспринимаются человеком очень тяжело. Поэтому если один из супругов предлагает разводиться – скорее всего это не спонтанное, а взвешенное и обдуманное решение, и причины его озвучить копились годами.

Развод в таком возрасте – стресс для обеих сторон, но супругу, который не был зачинщиком расставания, пережить происходящее в разы сложнее.

В первую очередь могут возникнуть психологические проблемы:

  • навязчивый страх перед одинокой старостью,
  • устойчивое ощущение собственной неполноценности и ненужности,
  • мысли о бесцельности жизни и прожитых вместе лет,
  • разочарование и недоверие, даже ненависть к противоположному полу,
  • апатия к происходящему вокруг,
  • страх и нежелание любых перемен,
  • затяжная депрессия.

Последствиями угнетенного психологического состояния могут быть: нарушение сна и аппетита, снижение трудоспособности, возникновение болезненных привязанностей, пристрастие к алкоголю, сексуальные расстройства.

Кроме того, в процессе и после развода могут возникнуть сложности материального и иного характера:

  • раздел имущества и размен жилплощади, необходимость переезда и смена привычных бытовых условий,
  • уменьшение доходов, следствие чего необходимость экономить и отказывать себе в привычных благах,
  • необходимость делать не только женскую, но и мужскую работу по дому, выполнение несвойственных для себя задач.

Жизнь после расставания

Кажется, что в 50 лет проще смирится со статусом вдовствующего супруга, чем осознать тот факт, что партнер, с которым прожиты долгие годы, предпочел другую жизнь.

Переживая развод, как и любое горе, человек проходит 5 известных в психологии стадий:

  1. отрицание. Сначала кажется, что это шутка. Или может быть необдуманно оброненная фраза. Или угроза, сказанная в пылу ссоры. Человек усиленно отказывается верить в происходящее и отрицает его всеми возможными способами и аргументами,
  2. гнев. Вспоминаются все прошлые обиды, незаслуженные укоры, недомолвки, претензии. Пострадавшая сторона начинает активно ненавидеть своего супруга, всё и всех, что с ним связано. Родственники, общие друзья, счастливо живущие семейные пары также могут стать объектом гнева, хотя и не заслуживают этого,
  3. торги. А может, мы не разведемся? А может, разведемся, но будем жить вместе? А давай я разрешу тебе гулять, пить, бить посуду, только ты останешься со мной? На этой стадии один из супругов будет пытаться всячески удержать другого, осознано или неосознанно прибегая к различным ухищрениям. Это могут быть жалобы на здоровье, спонтанный секс, взывание к памяти прожитых лет, показательная забота и многое другое. На этой стадии пострадавшая сторона будет отчаянно пытаться улучшить отношения, не желая признавать, что им пришел конец,
  4. депрессия. Когда все возможные способы вернуть супруга исчерпаны, и приходит осознание, что сохранить брак не удаётся, человек замыкается в себе, становится апатичным, зацикливается на своих страданиях. Эта стадия может быть одной из самых продолжительных,
  5. принятие. Оно приходит внезапно и окончательно. В один прекрасный момент человек, который некогда был счастлив в браке, осознает ценность своей свободы и происшедших с ним перемен. Статус «разведен» не причиняет боли и дискомфорта, жизнь наполнена новыми впечатлениями, а о прошлом сохранились лишь воспоминания.

Психологи утверждают, что переживание развода в среднем длится год-полтора, поэтому не стоит надеяться, что эмоции утихнут за несколько месяцев, пока будет длиться юридическая процедура расторжения брака.

Пострадавшая сторона может ходить по кругу между 4-мя стадиями, то отрицая происходящее, то злясь и впадая в депрессию. Однако и тешить себя иллюзиями, что супруг вернется, не стоит. По статистике, лишь 7% пар забирают заявление о разводе в процессе рассмотрения дела.

Как пережить развод в 50 лет: советы психолога

Мужчины и женщины переживают расставание по-разному. Конечно, во многом умение переносить стрессы зависит не столько от пола, сколько от личностных черт характера и эмоциональной устойчивости.

Общие советы, которые можно дать тем, кто находится в процессе развода:

  • по возможности постарайтесь сохранить уважительное отношение друг к другу и простить обиды. От груза накопленных обид страдает в первую очередь тот, кто их копит,
  • не нужно втягивать совместных детей в семейные разборки и настраивать их против отца или матери. Даже будучи в разводе, родители должны оставаться для своего ребёнка поддержкой и тылом, а не противоборствующими сторонами,
  • выпишите на отдельный лист бумаги все положительные аспекты холостой жизни и перечитывайте список каждый раз, когда будете впадать в уныние.

Как начать новую жизнь женщине?

Женщинам свойственно очень эмоционально переживать потрясения, а ещё важно чувствовать себя желанной и востребованной.

Женщине, чтобы отойти от стресса, необходимо:

  1. дать волю эмоциям. Если нужно выговориться, выплакаться, не сдерживайте себя, однако и не перегибайте палку. Не стоит каждому встречному рассказывать о своем неудачном браке, взывая к жалости,
  2. полюбить себя. Смените гардероб, похудейте, посетите SPA-салон – всё для себя любимой. Ведь теперь на это есть время,
  3. научиться кокетничать и принимать внимание мужчин. Не нужно как в омут окунаться в новые отношения, но и закрываться от противоположного пола не стоит. Нет ничего зазорного в том, что у вас появится поклонник, ведь любви все возрасты покорны.

Как успокоится и дальше жить мужчине?

Мужчины, как правило, скупы на эмоции, но это не значит, что они не переживают разрыв. Первое, что надо сделать — выговориться кому-нибудь.

Если сложно довериться даже близкому другу, можно обратиться к священнику или создать анонимную тему на форуме в интернете.

Чтобы не уйти в себя, необходимо больше общаться с близкими друзьями и приятелями. Посетите вместе футбольный матч, помогите товарищу со стройкой – это поможет отвлечься.

Можно также набросать себе план мелких и крупных жизненных целей, например, побывать в Катманду или освоить игру в бильярд, и идти к их осуществлению. Не стоит только заливать свое горе алкоголем, поскольку он не решает проблемы, а только создает новые.

Развод в 50 лет — вовсе не конец жизни, а повод пересмотреть свои цели и приоритеты. С годами к человеку приходит мудрость, а жизненные неурядицы воспринимаются более спокойно. В 50 лет есть ещё возможность и насладится свободой, и начать новые отношения. Главное, не зацикливаться на переживаниях, а идти вперед.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 350-74-42 , Санкт-Петербург +7 (812) 309-71-92

Развод после 50 лет. советы психолога.

Хотя решать, конечно, женщине.Вернуться к оглавлению Женщина решается на развод в 50 Существуют ситуации, когда инициатором распада семьи становится женщина, пусть им с мужем уже примерно по 50 лет, но жить с ним она больше не может и подает на развод. Из-за чего случаются такие ситуации и как мужчине пережить развод?

  1. Муж часто пьет алкогольные напитки, поэтому жена не выдерживает и подает на развод.
  2. Муж ведет себя пассивно, не хочет принимать никаких решений, жена, в конце концов, уходит от него.
  3. У женщины появляется новый кавалер, она решает переменить свою жизнь и в пятьдесят лет хочет найти новое счастье.

Вернуться к оглавлению Мужчина алкоголик после развода Мужчина, который страдает алкогольной зависимостью, очень тяжело переживает развод.

Развод после 50 лет — это безумие??

Когда он в состоянии алкогольного опьянения, ему безразличны происходящие вокруг вещи, но когда он выходит из этого состояния, мучается глубоким похмельем, то он вспоминает жену и детей. Ведь он становится никому не нужным человеком. Бывшая жена не хочет о нем заботиться, она и так долго терпела, а у детей своя жизнь. Человеку, страдающему алкогольной зависимостью, сначала нужно понять, что если он не бросит пить, то сопьется окончательно, это сведет его в могилу.


Развод после 50 лет по инициативе женщины

Даже очень сильные натуры без посторонней помощи не могут выбраться. А ведь в 50 лет жизнь не заканчивается, надо только отвлечься, подкраситься, приодеться и женщина уже выглядит помолодевшей, сбросившей годов 10, 12, 15. Одним из лучших способов победить депрессию для женщины – это заняться чем-то новым, что совсем не будет напоминать о семье.
Есть множество клубов по интересам, кружки самодеятельности и тому подобное. Новые встречи и знакомства помогут вернуться к нормальной жизни в любом возрасте. А еще лучше – начать заниматься спортом. Это не только отвлечет от проблем несостоявшегося брака, но и позволит улучшить здоровье женщины, подтянуть тело, сделав его сильным и привлекательным.
И уже буквально через некоторое время после начала тренировок женщина начинает переживать третью стадию. Начиная видеть изменения в себе, женщина постепенно учится себя любить.

Как выжить после развода в 50 лет

А если подумать, то люди не принимают решение о разводе спонтанно, скорее всего, они идут к нему долгие годы, а иногда и десятилетия. Стадии развода после 50 лет Но встречаются случаи, когда и женщины решаются стать свободными в 50 лет. В большинстве случаев женщины становятся инициаторами развода по 2 причинам: – когда не могут больше терпеть алкогольную зависимость мужа, – когда муж всю семейную жизнь вел себя чрезвычайно пассивно, все хлопоты о благополучии семьи всегда лежали на плечах женщины, муж не проявлял в этом интереса, также как и не уделял должного внимания и заботы жене.
Также встречаются и случаи, когда жена устает от своего мужа тирана, который на протяжении всей жизни в браке пытается подавить женщину. У мужчин в 45-50 лет наступает кризис среднего возраста, что проявляется в сексуальных расстройствах и снижении влечения к женщинам.

50 лет, развод

Женщина не верит, что ее любимый мужчина ушел к другой женщине, она пытается отрицать этот факт, думает, что муж вернется, но этого не случается. Женщина сидит вечерами одна дома, потому что вся ее жизнь была завязана на семье и детях, но у детей уже своя семейная жизнь, где она будет лишней. Как правило, подруг у таких женщин не бывает, потому что они всю жизнь экономили на себе, на общении с друзьями, на походах по кафе и барам, да и мужу такое поведение могло не понравиться.

Поэтому стадия отрицания медленно перетекает в стадию депрессии.

    Стадия депрессии. Эта стадия характерна тем, что женщину перестает что-либо интересовать, выбраться из такого состояния она самостоятельно не в силах, ей нужна помощь друзей и родных. В 50 лет она еще молодая и красивая, стоит ей только приодеться и наложить макияж.

Лучший способ отвлечься от депрессии — заняться новым делом.

Развод в 50 лет: советы психологов

Встречи несколько раз в неделю, приятное общение, ужины при свечах, а не стирка, уборка, готовка для нового мужчины, к которому еще нужно привыкнуть. Да и самому мужчине будет проще жить с новой возлюбленной раздельно, чтобы забыть свою бывшую жену, перестать вспоминать прошлое и не вернуться к запойному образу жизни. Вернуться к оглавлению Пассивный муж — причина развода Женщины часто взваливают домашние обязанности на свои хрупкие плечи, они ведут хозяйство, зарабатывают деньги, где и когда нужно купят что-то новое в дом, они все делают быстро.

А муж не проявляет никакой активности. Весь его график — это дом и работа. Он уже давно не дарит цветы и не балует подарками свою супругу. Отношения между супругами напоминают, скорее, отношения брата и сестры, а не отношения любовников.

Женщине надоедает терпеть такое поведение мужа. Конечно, оно формировалось годами, а не появилось спонтанно.

Как жить после развода в 50 лет – советы и рекомендации

Существует два типа разводов:

  1. Когда инициатор — мужчина.
  2. Когда инициатор — женщина.

Развод после долгой совместной жизни: женщина — загнанный зверь Очень часто женщины на себя берут роль рулевого в семье, решают все бытовые проблемы, даже те, которые являются чисто мужскими: починить водопровод, забить гвоздь, подключить какой-то новый бытовой прибор и т.д. С детства маленьким девочкам внушают, что муж — голова, а жена — шея. Куда шея повернется, туда и голова посмотрит. Вот мужья и садятся на шею жены. С рождением ребенка у жены остается совсем мало времени на себя, нужно смотреть за хозяйством, готовить, заниматься с малышом. А мужская обязанность — зарабатывать деньги. Раньше, когда женщины не работали, а были домохозяйками, это считалось нормой, но теперь женщина работает наравне с мужчиной. Содержание:

Стадии развода после 50 лет

    Отрицание или шоковое состояние. Этот этап длится до 2-х недель. Сторона, которая не ожидала такого поворота событий, не может поверить, что это происходит на самом деле.


Кажется, что супруг или супруга еще передумает или это вовсе какой-то кошмарный сон.

  • Этап осознания, продолжительность которого около 2-х месяцев. В этот период приходит понимание, что случившееся – правда. Здесь и начинаются сильные страдания брошенного супруга. Иногда доходит даже до депрессивного состояния.
  • Этап восстановления наступает спустя год после развода.
  • Когда принимается окончательное решение расстаться, унывать не стоит по следующим причинам:

    1. Возраст за 50 является возрастом зрелых людей, которые еще сохраняют остроту ощущений, чувств. Человек в этом возрасте не утерял возможности радоваться новым отношениям, знакомствам, событиям, умеет и может брать от жизни лучшее.
    2. В данном возрасте сохраняется значительная вероятность создать новую семью. Причем статистика говорит о том, что шансы обоих полов равны.
    3. Если иметь правильный психологический подход, то развод в 50 лет дает возможность для личностного роста, развития. Это возможность «разморозить» в себе участок личности, который был утрачен в угоду семейной жизни.

    Когда бывшей супруге не дает покоя мысль, как жить после развода женщине после 50 лет, то первое, что следует сделать, это прекратить винить себя, своего мужа в случившемся.

    Расторжение брака после 50 лет

    Ни к чему и образ жертвы. Кроме жалости окружающих это ничего не приносит, кроме того, значительно продлевает депрессию, то есть позволяет терять время. То же можно посоветовать и мужу. Нужно уделять время детям, внукам, собирать их всех вместе, чтобы получать и отдавать эмоциональную теплоту, которая помогает восстановиться после развода, к тому же такие встречи поднимают собственную значимость, самооценку.

    Но не стоит зацикливаться на этом. Кроме заботы о внуках в жизни существует немало интересных занятий. Возможно примирение Нужно иметь в виду, что иногда, пожив некоторое время порознь, супруги понимают, что у них сильная взаимная привязанность.

    Мужчина в 50 лет после развода: правила адаптации

    Пока не платят зарплату, можно подработку какую-нибудь найти. Да, и, вообще, это не причина для развода. прелесть брака заключается в том, что вступитьв него можно только по обоюдному согласию, а разбежаться — по желанию одного (даже если второй упирается руками и ногами).
    зачем придумывать причины? на ваши объяснения всем будет плевать. просто говорите, что »Я хочу развестись». этого будет достаточно. что касается денег, то Семейный кодекс Статья 89. Обязанности супругов по взаимному содержанию 1. Супруги обязаны материально поддерживать друг друга. перевод: ключевое слово »ДРУГ ДРУГА», а не »муж обязан содержать семью». содержать семью должны ОБА! если у него материальные сложности, то поддержать его — ВАША ОБЯЗАННОСТЬ, под которой вы поставили подпись. а в целом, за такой вопрос вас нужно гнать из семьи поганой метлой…

    А бывает большая и чистая любовь после двух разводов? а после 50….

    • Отрицание или шоковое состояние. Этот этап длится до 2-х недель. Сторона, которая не ожидала такого поворота событий, не может поверить, что это происходит на самом деле. Кажется, что супруг или супруга еще передумает или это вовсе какой-то кошмарный сон.
    • Этап осознания, продолжительность которого около 2-х месяцев.

    В этот период приходит понимание, что случившееся – правда. Здесь и начинаются сильные страдания брошенного супруга.

    Иногда доходит даже до депрессивного состояния.

  • Этап восстановления наступает спустя год после развода.

    • http://beautyhuman.ru/razvod-posle-50-novaya-zhizn-ili-odinokaya-starost
    • http://prozakon.guru/semejnoe-pravo/razvod/posle-50-let-sovetyi-psihologa.html
    • http://yuridicheskaya-praktika.ru/razvod-posle-50-let-po-initsiative-zhenshhiny/
    • http://strahovanie58.ru/pochemu-posle-50-let-stolko-razvodov/